મહામારી કોરોનાને કારણે ચાલી રહેલ લોકડાઉનમાં ઘરે રહીને અર્શદ વારસીએ સમયનો સદુપયોગ કર્યો છે. અર્શદે 30 દિવસની અંદર 6 કિલો વજન ઘટાડયું છે. રવીના ટંડને અર્શદની પોસ્ટ નીચે કમેન્ટ કરી કહ્યું કે મેં પણ તારા જેવું જ બધું કર્યું છે પણ વજન એટલુંઘટ્યું નથી.
Was on a very strict diet for one month. Zero Carbs, Intermittent, Cardio & weight training, knock off 6 kgs in 30 days, got 4 more to go. This morning I had carbs, AND OMG ITS THE BEST THING IN THE WORLD. Now I have to find another way to get fit 🤦♂️
— Arshad Warsi (@ArshadWarsi) May 17, 2020
અર્શદે ટ્વીટ કર્યું કે, હું એક મહિનાથી એકદમ સ્ટ્રિક્ટ ડાયટ પર હતો. ઝીરો કાર્બ્સ, કાર્ડિઓ અને વેટ ટ્રેનિંગ અને 30 દિવસમાં 6 કિલો વજન ઘટાડ્યું અને હજુ 4 કિલો ઘટાડીશ. આજે સવારે મેં કાર્બ્સ લીધા અને હે ભગવાન આ બેસ્ટ વસ્તુ છે દુનિયામાં. હવે મારે ફિટ રહેવાના બીજા ઉપાય શોધવા પડશે.
રવીનાએ ટ્વીટના રિપ્લાયમાં કહ્યું કે, હો કઈ રીતે? મેં પણ આ જ કર્યું હતું. પણ આ વજનકાંટો 1.5 કિલો વજન ઘટ્યા બાદ જરાપણ ખસતો જ નથી.
Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today
from Divya Bhaskar https://ift.tt/3g1mpcG
https://ift.tt/3dV2yde
No comments:
Post a Comment
If you have any doubts please let me know!